口臭というのはどういうものか？

口臭(こうしゅう)と言う(いう)のは字(じ)のごとく、「口(くち)が臭い(くさい)」という事(こと)を意味(いみ)しています。会話(かいわ)している時(とき)や呼吸(こきゅう)時(じ)に出さ(ださ)れている息(いき)を他人(たにん)がかいで不快(ふかい)だなと感じ(かんじ)た臭い(におい)を口臭(こうしゅう)と言う(いう)のです。この不快(ふかい)な臭い(におい)である口臭(こうしゅう)の原因(げんいん)と言う(という)のは９０％以上(いじょう)口腔内(こうくうない)が原因(げんいん)だとされています。その臭い(におい)は元(もと)となるものの種類(しゅるい)によって違っ(ちがっ)てきます。例えば(たとえば)卵(たまご)が腐っ(くさっ)たような臭い(におい)、魚(さかな)や野菜(やさい)が腐っ(くさっ)たような臭い(におい)、生ゴミ(なまごみ)のような臭い(におい)がします。こういった口臭(こうしゅう)が無い(ない)人(ひと)というのはいないというのが現実(げんじつ)です。その理由(りゆう)としては「生理的(せいりてき)口臭(こうしゅう)」と言わ(といわ)れているもので、朝(あさ)起き(おき)た直後(ちょくご)や、空腹時(くうふくじ)、緊張(きんちょう)時(じ)に起きる(おきる)口臭(こうしゅう)です。これは誰(だれ)にでもある口臭(こうしゅう)なのです。また、臭い(くさい)が強い(つよい)食べ物(たべもの)（ニンニクや、納豆(なっとう)、ニラなど）による口臭(こうしゅう)もありますが、時間(じかん)が経つ(たつ)と消え(きえ)てしまう臭い(におい)なのでこれは気にする(きにする)必要(ひつよう)なないと思い(とおもい)ます。ただ、口腔内(こうくうない)に口臭(こうしゅう)の原因(げんいん)がある場合(ばあい)は、こまめなケアをして口臭(こうしゅう)を予防(よぼう)する事(こと)が必要(ひつよう)とされます。口腔(こうくう)宇内(うだい)には常時(じょうじ)約(やく)200種類(しゅるい)もの細菌(さいきん)が潜ん(ひそん)でいると言わ(といわ)れています。口腔内(こうくうない)の新陳代謝(しんちんたいしゃ)は身体(しんたい)のどの組織(そしき)よりも早い(はやい)ために死滅(しめつ)してしまった粘膜(ねんまく)組織(そしき)が多く(おおく)なってしまい、たんぱく質(たんぱくしつ)が細胞(さいぼう)に分解(ぶんかい)されてしまって臭い(におい)の元(もと)が作ら(つくら)れます。これが常に(つねに)ものすごくたくさん作ら(つくら)れてしまうと言う(という)わけです。しかし唾液(だえき)が口腔内(こうくうない)の清潔(せいけつ)さを保っ(たもっ)てくれるのですが、口腔(こうくう)ケアを怠っ(おこたっ)てしまうと歯周病(ししゅうびょう)や虫歯(むしば)の原因(げんいん)となりそれが悪化(あっか)して口臭(こうしゅう)が発生(はっせい)してしまうと言う(という)事(こと)になるわけです。