以下(いか)に、口臭(こうしゅう)に関(かん)する用語(ようご)の意味(いみ)を記述(きじゅつ)しましたので参考(さんこう)にしてみてください。【梅干(うめぼし)】梅干(うめぼし)と言う(いう)のは口臭(こうしゅう)予防(よぼう)に最適(さいてき)な食べ物(たべもの)です。梅干(うめぼし)にはクエン酸(くえんさん)と言う(いう)酸(さん)が含ま(ふくま)れていて強い(つよい)酸性(さんせい)反応(はんのう)によって口の中(くちのなか)に残っ(のこっ)た食べ(たべ)カスが発酵(はっこう)するのを抑え(おさえ)てくれる働き(はたらき)があります。これで口臭(こうしゅう)が予防(よぼう)されます。また、梅干(うめぼし)を食べる(たべる)と唾液(だえき)の分泌(ぶんぴつ)が促さ(うながさ)れます。唾液(だえき)は口内(こうない)の清浄(せいじょう)作用(さよう)がありますので口臭(こうしゅう)予防(よぼう)に繋がる(つながる)と言う(という)わけです。【ガム】ガムを噛ん(かん)で口臭(こうしゅう)が予防(よぼう)できるって知っ(しっ)ていました？なぜかと言う(という)と、ガムを噛む(かむ)事によっ(ことによっ)て口内(こうない)に残って(のこって)いる食べ(たべ)カスや歯垢(しこう)を約(やく)８０％除去(じょきょ)してくれる働き(はたらき)があるからです。また、噛む(かむ)という行為(こうい)によって歯ぐき(はぐき)が鍛え(きたえ)られ、血液(けつえき)循環(じゅんかん)がよくなり歯槽膿漏(しそうのうろう)、歯周病(ししゅうびょう)といった病気(びょうき)を予防(よぼう)する事(こと)ができます。更に(さらに)唾液(だえき)の分泌(ぶんぴつ)が促さ(うながさ)れたりします。【空腹時(くうふくじ)口臭(こうしゅう)】お腹(おなか)が空く(あく)と口臭(こうしゅう)がきつくなるといった状態(じょうたい)になったりしませんか？それは血液中(けつえきちゅう)にある代謝(たいしゃ)産物(さんぶつ)の影響(えいきょう)によって口臭(こうしゅう)が発生(はっせい)しやすくなるからです。口臭(こうしゅう)が一番(いちばん)強く(づよく)なるのは朝食(ちょうしょく)を抜い(ぬい)たときに起こり(おこり)ますので朝食(ちょうしょく)は食べる(たべる)ようにしましょう。【嫌気性(けんきせい)菌(きん)】口の中(くちのなか)に存在(そんざい)する細菌(さいきん)と言う(いう)のは通常(つうじょう)で200種類(しゅるい)以上(いじょう)、数(かず)にして数十億と言わ(といわ)れる細菌(さいきん)が住ん(すん)でいます。この中(このなか)の酸素(さんそ)が少ない(すくない)環境(かんきょう)に発生(はっせい)する最近(さいきん)を「嫌気性(けんきせい)菌(きん)」と言い(といい)ます。口臭(こうしゅう)と言う(いう)のは「嫌気(いやき)細菌(さいきん)」が活発(かっぱつ)に活動(かつどう)したときに発生(はっせい)しますので、口の中(くちのなか)が乾燥(かんそう)したり、唾液(だえき)で口の中(くちのなか)が粘つい(ねばつい)たりしたときに増殖(ぞうしょく)し、口臭(こうしゅう)を発生(はっせい)させるようになるのです。
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